روتين صباحي الحقيقي:

- استيقظ قبل الساعة 12
- تمارين التنفس بواسطة ويم هوف
- دش بارد
- إفطار قائم على البروتين
- صالة رياضية
- قهوة

الآن تشعر أنك أفضل مما كنت عليه بعد ممارسة الجنس مع فتاة شقراء 10/10 واستنشاق الكوكايين

إنه دوپامين نقي، وإذا فعلت ذلك كل يوم لمدة عام دون تغيير أي شيء آخر، ستتفاجأ بمدى قوتك.

صباح الخير