Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
rutinitas pagi saya yang sebenarnya:
- bangun sebelum jam 12
- latihan pernapasan oleh Wim Hof
- mandi air dingin
- sarapan berbasis protein
- gym
- kopi
sekarang kamu merasa lebih baik daripada setelah bercinta dengan gadis pirang 10/10 dan menghisap kokain
itu murni dopamin, dan jika Anda melakukan ini setiap hari selama setahun tanpa mengubah apapun, Anda akan terkejut betapa berototnya Anda.
selamat pagi