該做的事情不想做的時候咋辦?



那就要硬做,允許慢,但,必須開始。
沒有任何借口。

就比如跑步,不想跑,就用最慢的速度進行,慢慢跑,邊跑邊走。最大限度減少不適感。一旦熱起來了,就會有停不下來的感覺。

一定一定要養成掌控生活的習慣。
選擇習慣決定命運。

千萬不要不想做就拖,就先玩………這樣拖延
失控感就會主宰你的人生。慢慢的你就廢了。
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