我為什麼總是感覺應該一直進行交易？

當我開始交易時，我經常犯的一個錯誤是不斷感覺自己應該一直處於交易狀態。因此，在我關注的貨幣對中，我有時會感覺好像適合進入交易，即使是為了小額收益，也會採取行動。通過與他人交談和閱讀社交媒體上的帖子，我意識到這不僅是我一個人的問題，而是每個進入交易生活的人都會遇到的問題。在今天的文章中，我將討論為什麼會有這種感覺以及這種情況為什麼不是理性的。

為什麼我們總是感到需要不斷進行交易？首先，許多新交易者在完成技術和基本分析培訓後，為了測試他們所學到的知識，不斷地在圖表上工作。進行的回測和未來預測成功後，個人的信心和多巴胺水平會提高，他們會認為自己掌握了這種方法，並決定通過交易來進一步推進他們的未來預測。簡而言之，你觀察的圖表越多，你看到的“機會”就會變得更有可能。因此，每天至少會有一對貨幣對引發你的興趣。

在市場之外尋找其他消遣

其次，許多新手交易者犯的最大錯誤之一是找不到市場之外的任何娛樂活動。一個只關心市場並研究圖表的人，在空閒時間會感到無聊，並會回到他們“最擅長”的市場交易。僅僅觀看圖表並做出預測無法讓人感到“成功”，因此他們會開始進行一些小額交易。不久之後，這種情況會成為一種依賴，並且在沒有進行交易的時候，人們會感到“缺失”和“空虛”。在這一點上，我能給出的最好建議是在市場之外找到不同的愛好。如果可能的話，儘可能社交，因為您在市場中總是獨自一人，並且很可能在家工作，這個過程本身就會帶來“孤立”。除了社交之外，您可以去健身，散步，參加各種課程，根據您的興趣來選擇。您會發現這些活動不僅對您的身心健康有好處，還能提高您的交易成功率。

技術分析的豐富實用嗎?

最後，由於人們通常學習了多種技術分析方法，他們試圖確定合適的入場點，並且在Price Action中可以使用不合適的入場點通過Footprint進行交易，而通過不合適的點可以使用形態進行交易。因此，瞭解多種方法並嘗試在同一圖表上應用它們也會使我們陷入錯誤 (詳細閱讀：“您必須學習每種技術分析方法嗎？”)。就像我和許多新交易者和投資者一樣，當我開始進入金融市場時，我試圖學習一切。隨著時間的推移，我學到了使用不同方法來確認入場點比嘗試使用不同方法來確定入場點更為正確。

更少的交易，更少的壓力

那麼，為什麼經常進行交易是不理性的呢？首先，正如您可以在我的上一篇文章中閱讀到的那樣，市場上的機會永遠不會消失。幾乎每天交易最終會增加您表現衝動行為的可能性，這種情況會導致您的心理狀態和情緒像快車一樣起伏不定，你可能會因為一天賺錢而感到非常高興，而因為另一天的虧損而感到有壓力、傷心、憤怒。與每週不同的每一天都有不同的個性相比，確定適當的點並通過更少的交易減少壓力的方式獲得相同的收益是完全可能的。

其次，您進行的交易越多，您可能會失去的風險也會相應增加。人們傾向於保持積極的態度和信念，彷彿他們會持續贏利一樣，但實際上也存在虧損的可能性，一個缺乏足夠經驗的人可能在幾次交易中贏利，但在一次交易中就會輸掉所贏得的。特別是在市場波動較大的時候，一次不利的交易可能導致您失去全部餘額和之前的努力。然而，許多人卻持相反的信念，認為開設的交易越多，賺得就越多。

上癮的危險

最後，為了保持持續交易並避免空閒，嘗試通過進行交易來滿足多巴胺需求，這將導致您在一段時間後上癮。作為一名心理學家，我要強調成癮的危險性很高，並可能導致嚴重後果，因為當市場停滯且交易量不足時，一個無法像以前一樣進行交易的人可能會感到厭煩和空虛，從而增加陷入有害習慣的可能性。

持續交易是否等同於盈利？

因為我在文章開頭強調過，如果你想成為一名交易者，不應該將自己侷限於市場。持續交易並不意味著持續盈利，關鍵在於在正確的時間選擇正確的位置。與其持續關注市場，不如多關注體育等不同的活動，更多社交，讓大腦忙於不同的事物。閒置的大腦會尋找事情做，並試圖通過最簡單的方式獲得多巴胺。另一方面，你給大腦提供的選擇越多，你就可以不僅僅考慮交易，還可以轉向其他領域。

我意識到加密市場全天候開放使人們不斷關注市場。在這一點上，我更傾向於為自己設定一個特定的時間段，僅在該時間段內關注市場。我意識到這有時會導致錯過市場機會，但我也意識到全天候在市場中不是理性的，會使我更加衝動，造成更大的損失，同時也會減少我的生活樂趣。在這一點上，我建議您問自己一個問題：“您是為了生活而賺錢，還是為了賺錢而活著？”

本文不包含任何投資建議或推薦。所有投資和交易行為都存在風險，讀者在做出決定時應進行自己的調查。